2013-04-07

orleanz: (main)
2013-04-07 11:46 am

(no subject)

Какие есть формальный методы определения того, если ли у мужчины проблемы с животом (размером оного)?

BMI не катит, потому что не учитывает мышечную массу

Знаменитый зеркальный метод тоже слишком груб

Может, есть некие стандарты - типа, заметил охват пуза (кстати, на каком уровне по высоте? и - на вдохе или выдохе), поделил на рост или вес, и получишь некий параметр?

Хочу все знать.
orleanz: (main)
2013-04-07 06:28 pm

Avoid rape, say yes

The New South Africa Rules!

Jacob Zuma says: Avoid rape, say yes!

http://www.urbandictionary.com/define.php?term=jacob%20zuma
orleanz: (main)
2013-04-07 06:53 pm

confusions

Каюсь - читая в ленте про Дину Рубину, думал что речь про Улицкую

И недоумевал - почто на православную москвичку наезжают, какой Израиль?
orleanz: (main)
2013-04-07 06:56 pm

(no subject)

главная хитрость в быстром плавании - активно работать ногами

не давать им халявить

а это к сожалению как-то само собой получается

когда плывешь, надо постоянно за этим следить

но, с другой стороны, если в полную силу грести ногами, быстро сдохнешь

нужно искать некий компромис, ну и общую выносливость повышать конечно

какая длительность тренировке в бассейне оптимальна, если раз в неделю?

Я пока делаю 2 часа и почти не устаю, только уже начинают сухожилия болеть, поэтому вылажу, чтобы не было растяжений.
orleanz: (main)
2013-04-07 06:59 pm

(no subject)

Патриарх дал Осипову награду, хаха!

Секта сысоевцев - сидит ровно в луже

Так им и надо, фарисеям.