Давно уже хотел написать пару мысле про НЕПРАВДУ православного поста
Я думаю, что эта неправда базируется на неверном представлении, которая святоотеческая аскетическая традиция имеет про НОРМУ питания.
Дело в том, что у человека есть 2 разных ключевых "уровня питания". Первый, условно говоря, это то что признает нормой современная медицина, как в плане кол-ва калорий, так и в плане разнообразия нутриентов (витамины, животные белки, омега-кислоты, клетчатка и т.п). Этот уровень можно определить чисто опытным путем, нужно просто взять 1000 здоровых молодых людей ведущих активных интеллектуально и физически, относящихся к питанию функционально, то есть не думающих о том, что и сколько они едят, и взять некое усреднение. Я так понимаю, официальная норма так и считается.
Православная традицию про это уровень ничего не знает, и знать не желает. В 4 веке н.э., когда все аскетические трактаты начали сочиняться, люди обычно колебались из крайности в крайность, голод-пиршества, лишения-эксцессы. Спорта не было, тяж.физическую работы выполняли рабы состоянине которых было не ценнее чем состояние домашнего скота, и никому не было дело до того что у них происходит в организме.
И есть еще ВТОРОЙ УРОВЕНЬ питания, условно говоря, уровень ВЫЖИВАНИЯ. Уровень, при которым можно не протянуть ноги, и кое-как влачить существование, занимаясь крайне простой физической работой типа плетения корзин или работы сторожа. При этом, происходит перестройка организма, мышцы атрофируются, человек привыкает есть мало, уровень тестостерона у мужчин резко падает, либидо понижается и т.п.
Неправда отцо-аскетов в том, что они этот второй уровень - признали НОРМОЙ для духовного человека. Все что выше этой нормы - рассматривалось как грех обьядения, влекущий повышение либидо что считалось действием сатаны в человеке.
Православный пост, изначально, и заключался в возможном приближении к "правильному" питанию (второй уровень, см. выше) вопреки зову организму, который хотел полноценной нормы, а не нормы выживания.
Остальные аргументы в пользу поста (тренировка воли, жертва Богу, послушание церкви) - имели вторичный характер, и могли применяться не только к диетическому посту. Действительно, тренировать волю и жертвовать Богу можно было десятком других способов, к посту не имеющих отношения.
Основой же поста было желание, хотя бы 6 недель перед главный праздником, Пасхой, пожить без греха обьядения, то есть питаясь согласно "второму уровню", описанному выше.
ПС. Кстати, понижение уровня тестостерона у мужчин через истощение нельзя назвать никак иначе чем любительная нехирургическая временная кастрация, наподобие медикоментозной кастрации, применящющейся теперь по отношению к осужденым педофилам. Педофилы принимают таблеточки, и у них пропадает желание секса, вообще любого, не только с детьми. Но ведь мы не будем говотить, что эти таблеточки повышают их нравственность, имеют отшение к духовному росту и т.п.